विभिन्न योगासन, प्रणायाम आदि का किया अभ्यास
मुरलीगंज /मिथिलेश कुमार
मधेपुरा : नगर पंचायत कार्यालय परिसर में शनिवार की सुबह अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग शिविर का आयोजन किया गया। इस शिविर में नगर पंचायत के कार्यपालक पदाधिकारी निशांत, मुख्य पार्षद सर्जना सिद्धि, वार्ड पार्षद, कार्यालय कर्मी सहित बड़ी संख्या में आम नागरिकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। योग शिविर का आरंभ विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास के द्वारा किया गया। उपस्थित लोगों ने तन-मन की ताजगी महसूस करते हुए पूरे मनोयोग से सभी क्रियाएं संपन्न कीं। मुख्य पार्षद सर्जना सिद्धि ने इस अवसर पर कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि यह आत्मिक और मानसिक शुद्धि का साधन है। अगर हम प्रतिदिन कुछ समय योग को दें, तो अनेक बीमारियों से बच सकते हैं
और जीवन में सकारात्मकता ला सकते हैं। कार्यपालक पदाधिकारी निशांत ने भी अपने संबोधन में कहा कि आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और अव्यवस्था आम हो चली है। योग इसके समाधान का सबसे सरल और प्रभावी उपाय है। यह हमारे जीवन में अनुशासन, शांति और स्वास्थ्य लाता है। मौके पर पार्षद उदय चौधरी, शंकर रजक, शंकर कुमार, नीतीश कुमार, समीम, रौशन कुमार एवं अन्य कई उपस्थित रहे
मीरगंज में मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस:
वहीं प्रखंड क्षेत्र के मीरगंज चौक पर शिव मंदिर प्रांगण में शिव आश्रम ट्रस्ट के द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस अवसर पर उपस्थित लोगों ने प्राणायाम, सूर्य नमस्कार, भ्रामरी, हलासन, चित्रासन गरुड़ासन, कुक्रासन आदि आसनों पर जमकर अभ्यास किया। साहित्यकार इन्दुभूषण इन्साफ ने कहा कि महायोगी शिव का अवदान है योग। शिव ने कहा जीवात्मा परमात्मा का संयोग ही योग है। महर्षि पतंजलि कथनानुसार योग, चित, वृति, निरोध। आनंद मार्ग के अनुसार योग साधना हीं तंत्र योग है। योग में समाहित है भारतीय संस्कृति सभ्यता जो आज स्वस्थ्य जीवन के लिए हर व्यक्ति हर उम्र के लोगों की आवश्यकता है। मौके पर शिव आश्रम ट्रस्ट के अध्यक्ष ई. संजय दास, भारत भूषण सिंह, सूदन साह, रमेश कुमार, अमोल साह एवं अन्य कई मौजूद रहे।